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在进行性行为时，确保双方都是自愿参与的，并且尊重对方的意愿和边界是非常重要的。性行为应该是一种愉悦和互相尊重的体验，而不是强迫或侵犯他人权利的行为。

此外，关于性健康的具体细节和个体差异，最好咨询专业的医生或健康专家。他们可以提供针对个人情况和需求的建议和指导。在追求性健康的过程中，我们应该注重科学、合理和安全的方法，同时也要关注个人的身心健康和幸福感。